Il pistacchio – approfondimento

Il pistacchio… come tutta la frutta secca è davvero gustosissima, ma contiene molte calorie che ci inducono a limitarne il consumo (per 100gr di prodotto sono circa 600kcal!!!) Ma se consumato in dosi giuste il pistacchio apporta al nostro organismo anche molte sostanze buone: sali minerali, fosforo, vitamine del gruppo B ed E, calcio, ferro … Leggi tutto Il pistacchio – approfondimento